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Vous êtes un amoureux de la nature et vous aimez dormir dans la nature? Et avez-vous quelque chose pour y dormir? Voici un excellent guide pour choisir le bon matelas!
Comment choisir des chaussures de randonnée
Ou comment choisir des chaussures de trekking. Des chaussures de randonnée idéalement choisies = la base du succès et d'une bonne sensation lors de l'expédition. Pour éviter de vous retrouver comme beaucoup d'experts en baskets de ville ou même en tongs, lisez ce qui suit pour savoir comment choisir les bonnes chaussures.
Les chaussures peuvent devenir votre partenaire inséparable et fiable pour de nombreuses années d'aventure. Deux choses sont nécessaires: accorder suffisamment d'attention au choix des chaussures et ne pas oublier de les entretenir.
Cinq régles de base
- pour qui ils sont destinés (homme/femme/enfant)
- pour quelles activités (vie quotidienne/ randonnée / randonnée alpine/ course à pied... )
- dans quelles conditions ils seront utilisés (beau temps / tous temps / conditions extrêmes)
- dans quel terrain ils seront utilisés (routes pavées, trottoirs / routes non pavées / terrain ouvert / rochers / neige et glace...)
- quelles autres exigences vous avez pour les chaussures (cou-de-pied surélevé / pied large / hallux valgus / pieds moites / matériau ou aspect préféré...)
Connaissez-vous la réponse à toutes ces questions ? Vous pouvez ensuite passer à la sélection de votre sac à dos.
Cliquez sur l'image pour découvrir notre gamme de bottes d'hiver et d'automne.
Catégories des chaussures
Pour faciliter votre choix, nous classons nos chaussures selon plusieurs critères :
- par sexe
- selon la hauteur du col
- par type d'activité
1. Trier par sexe
La division la plus élémentaire de toutes les chaussures est la division par sexe. Nous distinguons les catégories suivantes :
- homme
- femme
- enfants
Les différents types diffèrent principalement par la taille, la coupe adaptée aux différences anatomiques des sexes et, bien entendu, par l' apparence et la couleur.
2. Sélection par hauteur de tige
Les chaussures se distinguent également par la hauteur de la tige. Cette division est le plus souvent rencontrée dans les chaussures de randonnée. Nous distinguons des modèles avec la hauteur :
- basse
- mi-haut
Outre ces deux catégories de base, on rencontre parfois une autre division des chaussures mi-hautes en modèles MID (mi-hauts) et HIGH (hauts) en fonction de la hauteur de la tige.
Les chaussures basses sont généralement plus légères, tandis que les chaussures mi-hautes sont plus protectrices contre les entorses ou la saleté, l'eau et la neige qui pénètrent à l'intérieur. Les chaussures basses conviennent mieux aux activités plus dynamiques ou moins exigeantes, tandis que les chaussures mi-hautes sont utilisées pour les terrains plus difficiles et lorsque vous avez besoin d'une meilleure stabilité.
Cliquez sur l'image pour voir la gamme de chaussures de trekking.
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Chaussures basses homme -
Chaussures mi-hautes homme -
Chaussure basses femme -
Chaussures mi-hautes femme
3. Sélection par activité
Le critère suivant est activité pratiquée. Dans cet article, nous nous concentrerons principalement sur les chaussures de randonnée, mais vous trouverez également d'autres catégories dans notre offre :
- randonnée / trekking
- loisirs
- en ville
- sandales, chaussons, tongs
- course à pied
- chaussures Via Ferrata
- chaussons d'escalade
- chaussures de vélo
Cliquez sur l'image pour voir l'ensemble de notre gamme de chaussures.
Chaussures de randonnée
Cette catégorie comprend une vaste gamme de produits qui diffèrent par de nombreux paramètres.
Afin de faciliter la navigation dans l'offre, les fabricants - en plus de la division susmentionnée en fonction de la hauteur de la tige, ont élaboré une classification des chaussures de trekking en catégories en fonction de la difficulté du terrain, ou si vous voulez de la dureté de la semelle et de la semelle intercalaire. Il est logique qu' une chaussure différente soit nécessaire à un randonneur occasionnel pour une randonnée à Colline d'Élancourt et une autre à un membre d'une expédition en montagne.
Si vous avez l'intention de porter les chaussures pour des promenades décontractées, des promenades avec le chien et des randonnées faciles, des chaussures de randonnée souples et basses suffiront. Cependant, si vous faites partie de ceux qui les utiliseront plus que quelques fois par an et les sortiront sur le terrain, il vaut la peine d'investir dans des chaussures hautes dotées d'une semelle intercalaire plus dure.
Catégories de chaussures de randonnée en fonction de la difficulté du terrain
Pour les chaussures destinées à la marche et aux déplacements faciles, vous ne verrez généralement pas la catégorie dureté. Toutefois, les chaussures pour les terrains plus difficiles et les activités exigeantes ne manqueront pas. Vous pouvez généralement la trouver directement sur la boîte du produit et, bien sûr, elle ne devrait pas manquer dans la description des paramètres du produit sur le web.
Si vous n'êtes pas sûr de l'utilité de vos chaussures, cette catégorie peut faciliter votre achat.
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Caractéristiques |
Terrain typique |
Exemple |
| Catégorie A (chaussures de randonnée) | Chaussures basses d'extérieur, chaussures de course à pied ou sandales pour le trekking. Elles ont une semelle souple et sont très légères, ce qui les rend très confortables. | Convient aux terrains faciles, plutôt aux routes pavées. Ils peuvent également être utilisés pour une tenue décontractée ou pour faire du vélo. |
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| Catégorie A/B | Leur semelle est plus rigide que celle de la catégorie A, mais reste assez souple. Elles sont généralement plus hautes et offrent donc une meilleure protection contre les entorses de la cheville. | Convient aux routes pavées. En été, vous pouvez les utiliser pour escalader des petits sommets nationaux, en hiver, elles peuvent servir de chaussures pour la ville. |
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| Catégorie B (chaussures de trekking) | Elles sont robustes et ont une semelle plus rigide. | En été, elles peuvent facilement emprunter des routes non goudronnées, tant ici qu'à l'étranger. Elles conviennent à la randonnée avec un sac plus lourd sur un terrain léger ou modérément difficile. |
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| Catégories B/C | Chaussures de randonnée solides et presque exclusivement en cuir. Elles ont souvent une fonte élevée qui les protège des dommages mécaniques. Ils sont généralement adaptés à l'utilisation de crampons de randonnée. |
Convient pour les randonnées très exigeantes avec un sac à dos lourd et sur des chemins non pavés, pour les déplacements dans les débris et sur le glacier (avec des crampons). |
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| Catégorie C (chaussures de randonnée en montagne) | Similaire à la catégorie B/C, mais un peu plus technique. L'utilisation de matériaux synthétiques de qualité supérieure permet d'obtenir un poids faible avec une durabilité similaire. Elles sont généralement dotées d'une rainure au talon permettant de fixer des crampons semi-automatiques. | Les bottes sont adaptées à la randonnée glaciaire et alpine et à l'escalade légère sur neige et sur glace. |
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| Catégorie D (chaussures d'escalade et d'expédition) | En cuir ou matériaux synthétiques très durables. Elles sont dotées de rainures pour crampons automatiques au niveau du talon et de la pointe. Elles sont souvent isolés. Ne vous attendez pas à une chaussure confortable pour la randonnée sur terrain pavé. | Conçues principalement pour les terrains verticaux - idéal pour l'escalade sur glace et les mixes. |
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| Catégorie chaussures d'embarquement (également appelées chaussures d'approche) | Chaussures basses avec une semelle intermédiaire relativement rigide. Elles sont caractérisées par un laçage guidé pour un meilleur serrage au niveau des orteils. Le contact avec les éléments de roche ou d'acier de la via ferrat est assuré par la construction Le contact avec la roche ou les éléments en acier de la via ferrata est assuré par la construction de la semelle dans la zone des orteils, dite « zone d'escalade » (climbing zone). | Idéal pour les via ferrata et pour les grimpeurs comme chaussure pour passer sous la paroi. |
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Comment essayer des chaussures
Il est nettement préférable d'essayer les chaussures l'après-midi ou, idéalement, le soir, lorsque les pieds ont tendance à être gonflés après la journée. Pourquoi ? En effet, ils le seront également lors de vos randonnées.
Emportez des chaussettes plus épaisses pour la randonnée - pour la plupart des activités, nous recommandons une combinaison de laine mérinos et de fibres synthétiques (confortables, évacuant la transpiration, éliminant les odeurs).
Si vous utilisez des semelles orthopédiques, apportez-les pour que les essayages soient aussi précis que possible.
Le fait de mettre des chaussures avec des chaussettes basses fines et des semelles intérieures différentes peut fausser la taille dont vous avez réellement besoin.
Comment choisir la bonne taille
«Elles se détendront avec le temps» n'est pas une information sérieuse qu'un bon vendeur devrait vous donner. Le choix de la bonne taille est extrêmement important. Cependant, il n'est pas toujours facile d'atteindre la taille voulue. D'autant plus que les fabricants utilisent des guides de tailles différents. C'est pourquoi nous avons essayé de compiler une table de conversion indicative entre les différentes gammes de tailles.
Choisissez des chaussures de randonnée d'environ 1 cm plus grandes que votre pointure standard. Si la chaussure est munie d'une membrane, vous pouvez ajouter 0,5 cm.
Vous pouvez déterminer la bonne pointure pour que vos orteils ne se touchent pas lorsque vous marchez sur un terrain plat ou en montée. Ceci s'applique également à la descente. Au plus, elles peuvent vous effleurer sur les pentes les plus raides, mais jamais vous presser. Le talon, quant à lui, doit être bien placé dans le contrefort et ne pas bouger.
Quel matériau supérieur choisir
Les chaussures de randonnée se classent essentiellement en trois catégories :
- matériausynthétique
- combinaison de synthétique et de cuir
- chaussures tout en cuir
Chaque matériau ou combinaison de matériaux possède ses avantages et ses inconvénients.
La tige textile (également combinée avec du cuir) présente plusieurs avantages. Les chaussures ont un poids plus faible, elles sont plus faciles à s'adapter au pied, sèchent plus rapidement et leur prix est généralement inférieur à celui des chaussures entièrement en cuir. En combinaison avec la membrane, les chaussures sont imperméables. En revanche, l'inconvénient est une durabilité et une résistance limitées, qui diminuent avec l'intensité de l'usure.
Les tiges en cuir sont plus durables, plus résistantes et plus imperméables que les tiges en textile, alors qu'elles sont plus lourdes, plus chères et moins perméables à l'air.
D'une manière générale, une botte en cuir avec un minimum de coutures est le meilleur choix pour des conditions exigeantes en termes de durabilité, de confort et d'imperméabilité, où le paramètre du poids n'est pas primordial, c'est-à-dire des bottes idéales pour la montagne. Cependant, il est nécessaire d'en prendre soin régulièrement.
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Prix
Il peut parfois vous surprendre, susciter la réflexion. Prenons en compte le fait que la production des marques traditionnelles de chaussures de randonnée (Hanwag, Lowa, Meindl, Scarpa, La Sportiva, Asolo, etc.) se situe toujours sur le territoire européen, dont une grande partie est faite à la main et reflète la hausse des prix des matières premières ( cuir de chaussure de qualité). Ces critères concernent non seulement le prix, mais aussi et surtout la qualité de fabrication et la durabilité. Si vous prévoyez une utilisation intensive des chaussures ou un trekking difficile dans des zones isolées. Le coût supplémentaire en vaut la peine.
Achat de chaussures de randonnée
Dans tous les cas, ne poussez pas les choses trop loin et ne vous précipitez pas inutilement. Si vous n'êtes pas sûr de votre choix, vous devriez contacter notre personnel d'assistance à la clientèle, ou demander conseil à notre vendeur expert à la salle d'exposition, où vous pourrez également essayer les chaussures correctement.
Après avoir acheté les chaussures, testez-les à la maison, éventuellement dans votre salon. Il est toujours possible de les renvoyer par la suite sans problème.
Bons conseils pour la route
Avant votre première randonnée plus exigeante ou votre premier trekking de plusieurs jours, vous devriez tester les chaussures sur un terrain moins exigeant par le biais d'une excursion de familiarisation et de « rodage » des chaussures.
Vous transpirez dans vos chaussures ou vous avez ramassé de l'eau ? Ne vous inquiétez pas et remplacez les chaussettes humides .
Si vous commencez à sentir une ampoule en marchant, il est conseillé d'avoir à portée de main du ruban adhésif ou un patch Compeed et d'étanchéifier la zone par précaution. Vous éviterez ainsi les problèmes et profiterez de la beauté des promenades dans la nature.
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Glossaire
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Membrane: |
Si vous voulez que vos bottes soient imperméables, recherchez une membrane de qualité. La plus connue est Gore-Tex, mais il existe de nombreuses autres membranes et alternatives sur le marché. En général, le rapport entre l'imperméabilité, la respirabilité et la durabilité est décisif. |
| Languette: | Fixe le pied dans la chaussure, protège contre la pénétration de l'eau et de la saleté. Dans les chaussures destinées à des terrains plus exigeants, il est généralement solidement relié à la tige de la chaussure. Elle doit être bien placée sur le cou-de-pied et n'appuyer nulle part. |
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Tranchée et coulée en caoutchouc : |
Ils protègent les zones les plus vulnérables de la chaussure contre l'abrasion et la pénétration de l'eau, prolongeant ainsi sa durée de vie. Ils sont généralement utilisés sur les chaussures destinées à des conditions plus exigeantes. Leur inconvénient est la respirabilité réduite de la tige et la rigidité plus élevée de la courbure de la chaussure. |
| Semelle: | Plus communément connu sous le terme de semelle. Son but premier est de protéger le pied des dommages mécaniques et d'assurer une traction et une adhérence parfaite. La profondeur de la bande de roulement (taille de la bande de roulement) et sa dureté permettent de savoir à quoi elle sert. En général, plus le composé de la semelle est souple, meilleure est l'adhérence, mais plus faible est la durabilité. Il est également vrai que plus la semelle est lisse, moins le terrain est accidenté et dur, et plus la semelle est rugueuse et « dentée », plus le terrain est mou, lâche et accidenté. |
| Vibram: | Il s'agit d'une entreprise renommée de fabrication de semelles. Elle offre des centaines de mélanges en fonction des propriétés requises sur le terrain. Il existe de nombreux autres fabricants et marques de semelles de qualité sur le marché - Michelin, Continental, Pomoca, Contagrip... |
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Auteurs : Zdeněk Batěk, Vít Hruška
Sources: archives de l'auteur, lasportiva.com, unsplash.com
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